Coaching
- Assertiviteitscoaching incl. onlinesessie
- Ontspanning incl. onlinesessie
- Paardencoaching
- HypnoBreathing
1 : Assertiviteitscoaching
Had jij gedacht dat een assertieve levenswijze maakt dat je beter kan loslaten en gezonder en gelukkiger kan worden?
Dat het een essentieel onderdeel is van burn out preventie ?
Dat je beter gaat communiceren met je partner, je familie, vrienden of op het werk?
Het resultaat van assertiviteitscoaching:
- Inzicht in vastgeroeste denk & doe gewoontes die onbewust de beperkende factor vormen in leven & werk.
- Een beter zelfbeeld, zelfvertrouwen en verhoogde assertiviteit & communicatie
- Een zelfzekere lichaamstaal die kracht en vertrouwen uitstraalt
- Meer en betere resultaten met minder inspanning en stress
- Werken en openstaan voor succes in jouw zakelijk leven
Onze Coaches:
Kies je voor coach Lut dan werk je meer op persoonlijke ontspanning en relaties.
Kies je voor coach Agnetha dan werk je meer aan assertiviteit op werk, als collega of leidinggevende.
Twijfel je welke coach? Geen probleem, dit kan je bij start nog altijd wijzigen!
2: HypnoBreathing!
Stress, opgejaagdheid, slapeloosheid, gespannen spieren....een waslijst aan klachten die verband houden met het niet kunnen ontspannen en focussen van lichaam en geest.
Hoe je je kan focussen ervaar je tijdens deze reeks die ademshalingswerk combineert metbovendien het aanleren van zelfhypnose, NLP en meditatietechnieken.
We weten dat het brein oefening en tijd nodig heeft om nieuwe verbindingen te maken en beperkende gewoontes om te vormen naar nieuwe positieve overtuigingen. Inderdaad, oefening baart kunst -- vandaar dat we je tijdens een ruime periode begeleiden naar succes!
Paardencoaching
Paarden zijn meesters in het opvangen van jouw innerlijke signalen!
Er bestaan geen grijstinten, zij koppelen je meteen terug wat zij ervaren op een objectieve en eerlijke manier want paarden liegen niet!
- I love being assertive by coach Agnetha
Hier heb ik nood aan :
•Ik wil mijn assertiviteit en communicatie verbeteren zowel verbaal als non-verbaal.
•Op het werk wil ik als collega of als leidinggevende krachtiger handelen.
Inclusief individuele begeleiding.€ 110,00 € 90,00 - I love being assertive by coach Lut - boeken vanaf 15/1/2021
Hier heb ik nood aan :
•Ik wil mijn assertiviteit verbeteren en krachtiger in het leven staan.
•Ik wil meer zelfvertrouwen en zelfzekerheid in het omgaan met anderen.
Inclusief individuele begeleiding.€ 110,00 € 90,00 - Anti-stress werkboek - uitverkocht - enkel nog op nieuwe reservatie!
Ga aan de slag met deze waardevolle oefeningen en ontdek hoe dit je rust en mentale focus brengt.
Je ontvangt het werkboek, de digitaal ingesproken versie, als extra begeleiding , kan tot 2 maanden hierna aangevraagd worden.€ 15,00 € 10,50 - Toolkit met individuele begeleiding - vrije datums vanaf 1/1/2021
Ga aan de slag met deze waardevolle oefeningen en ontdek hoe dit je rust en mentale focus brengt.
Naast het werkboek volg je 2 online sessies van 30 min. met coach Lut Moers. Je ondersteuning en begeleiding is dus maximaal !€ 75,00 € 52,50 - Paardencoachingstraject - 3 sessies - terug plaats vanaf 15/1/2021
Dit is voor diegene die écht aan persoonlijke groei wil werken. In deze uitgebreide, individuele coachingsmodule werk je met je sterktes en zwaktes en worden deze omgezet naar duidelijke inzichten met behulp van de coachpaarden !
€ 165,00 - HypnoBreathing - 10 weken persoonlijke begeleiding, 10 online sessies voor succes!
Waarom aandacht op ademhaling?
Correct ademen is in onze moderne maatschappij een extreme uitdaging geworden. En toch is het net dit waar we op een heel eenvoudige manier kunnen aan werken om fysiek en mentaal fitter te worden.€ 225,00 € 199,00