Coaching

In deze ' niet normale' corona-tijd bieden we een extra korting van 30 % aan op deze geselecteerde trajecten!

Assertiveitscoaching incl. onlinesessie
Ontspanning incl. onlinesessie
Paardencoaching

1 : Assertiviteitscoaching

Had jij gedacht dat een assertieve levenswijze maakt dat je beter kan loslaten en gezonder en gelukkiger kan worden?
Dat het een essentieel onderdeel is van burn out preventie ?
Dat je beter gaat communiceren met je partner, je familie, vrienden of op het werk?

Het resultaat van assertiviteitscoaching:

Inzicht in vastgeroeste denk & doe gewoontes die onbewust de beperkende factor vormen in leven & werk.
Een beter zelfbeeld, zelfvertrouwen en verhoogde assertiviteit & communicatie
Een zelfzekere lichaamstaal die kracht en vertrouwen uitstraalt
Meer en betere resultaten met minder inspanning en stress
Werken en openstaan voor succes in jouw zakelijk leven

Je ontvangt onze cursus verbaal en non-verbaal communiceren via post én je volgt vervolgens, op jouw tempo, 2 individuele online sessies met maximale ondersteuning!

Kies je voor coach Lut dan werk je meer op persoonlijke ontspanning en relaties.

Kies je voor coach Agnetha dan werk je meer aan assertiviteit op werk, als collega of leidinggevende.

Twijfel je welke coach? Geen probleem, dit kan je bij start nog altijd wijzigen!

2: Oefen jezelf ontspannen basis toolkit!

Stress, opgejaagdheid, slapeloosheid, gespannen spieren....een waslijst aan klachten die verband houden met het niet kunnen ontspannen en focussen van lichaam en geest.

We weten dat het brein oefening nodig heeft om nieuwe verbindingen te maken en beperkende gewoontes om te vormen naar nieuwe positieve overtuigingen.

In dit anti - stress traject krijg je maar liefst 10 oefeningen om dit aan te pakken!

We sturen je de toolkit maar welke oefeningen je het meeste resultaat gaan geven , is afhankelijk van je eigen voorkeur.

Probeer ze zeker allemaal uit en ga ermee aan de slag.

Je staat er echter niet alleen voor!

Kies je voor de optie begeleiding dan zal coach Lut Moers je tijdens 2 sessies van 30 minuten je individueel online begeleiden in het meester worden van deze zelftraining!

Paardencoaching

Paarden zijn meesters in het opvangen van jouw innerlijke signalen!

Er bestaan geen grijstinten, zij koppelen je meteen terug wat zij ervaren op een objectieve en eerlijke manier want paarden liegen niet!

I love being assertive by coach Agnetha
Hier heb ik nood aan :

•Ik wil mijn assertiviteit en communicatie verbeteren zowel verbaal als non-verbaal.
•Op het werk wil ik als collega of als leidinggevende krachtiger handelen.
Inclusief individuele begeleiding.
€ 110,⁰⁰ € 77,⁰⁰
I love being assertive by coach Lut - boeken vanaf 1/10/2020
Hier heb ik nood aan :

•Ik wil mijn assertiviteit verbeteren en krachtiger in het leven staan.
•Ik wil meer zelfvertrouwen en zelfzekerheid in het omgaan met anderen.
Inclusief individuele begeleiding.
€ 110,⁰⁰ € 77,⁰⁰
Anti-stress werkboek - bijna uitverkocht!
Ga aan de slag met deze waardevolle oefeningen en ontdek hoe dit je rust en mentale focus brengt.
Je ontvangt het werkboek, de digitaal ingesproken versie, als extra begeleiding , kan tot 2 maanden hierna aangevraagd worden.
€ 15,⁰⁰ € 10,⁵⁰
Toolkit met individuele begeleiding - vrije datums vanf 1/10/2020
Ga aan de slag met deze waardevolle oefeningen en ontdek hoe dit je rust en mentale focus brengt.
Naast het werkboek volg je 2 online sessies van 30 min. met coach Lut Moers. Je ondersteuning en begeleiding is dus maximaal !
€ 75,⁰⁰ € 52,⁵⁰
Paardencoachingstraject - 3 sessies - terug plaats vanaf 1/10/2020
Dit is voor diegene die écht aan persoonlijke groei wil werken. In deze uitgebreide, individuele coachingsmodule werk je met je sterktes en zwaktes en worden deze omgezet naar duidelijke inzichten met behulp van de coachpaarden !
€ 165,⁰⁰