Coaching

• Assertiviteitscoaching incl. onlinesessie
• Ontspanning incl. onlinesessie
• Paardencoaching
• HypnoBreathing 

1 :  Assertiviteitscoaching

Had jij gedacht dat een assertieve levenswijze maakt dat je beter kan loslaten en gezonder en gelukkiger kan worden?
Dat het een essentieel onderdeel is van burn out preventie ?
Dat je beter gaat communiceren met je partner, je familie, vrienden of op het werk?
 

Het resultaat van assertiviteitscoaching:

•  Inzicht in vastgeroeste denk & doe gewoontes die onbewust de beperkende factor vormen in  leven & werk.
•  Een beter zelfbeeld, zelfvertrouwen en verhoogde assertiviteit & communicatie
•  Een zelfzekere lichaamstaal die kracht en vertrouwen uitstraalt
•  Meer en betere resultaten met minder inspanning en stress​
•  Werken en openstaan voor succes in jouw zakelijk leven

Onze Coaches:

Kies je voor coach Lut dan werk je meer op persoonlijke ontspanning en relaties.

Kies je voor coach Agnetha dan werk je meer aan assertiviteit op werk, als collega of leidinggevende.

Twijfel je welke coach? Geen probleem, dit kan je bij start nog altijd wijzigen!

2: HypnoBreathing!

Stress, opgejaagdheid, slapeloosheid, gespannen spieren....een waslijst aan klachten die verband houden met het niet kunnen ontspannen en focussen van lichaam en geest.

Hoe je je kan focussen ervaar je tijdens deze reeks die ademshalingswerk combineert metbovendien het aanleren van zelfhypnose, NLP  en meditatietechnieken.

We weten dat het brein oefening en tijd  nodig heeft om nieuwe verbindingen te maken en beperkende gewoontes om te vormen naar nieuwe positieve overtuigingen. Inderdaad, oefening baart kunst -- vandaar dat we je tijdens een ruime periode begeleiden naar succes!

Paardencoaching

Paarden zijn meesters in het opvangen van jouw innerlijke signalen!

Er bestaan geen grijstinten, zij koppelen je meteen terug wat zij ervaren op een objectieve en eerlijke manier want paarden liegen niet!